Gambaran
Infeksi jari kaki tidak menyenangkan, terutama jika Anda sering berdiri.
Infeksi dapat dimulai dari yang kecil dan berkembang hingga Anda tidak dapat mengabaikannya lagi.
Inilah yang harus dicari dan apa yang dapat Anda lakukan.
Gejala infeksi jari kaki
Jika jari kaki Anda terinfeksi, Anda mungkin akan mengalami satu atau beberapa gejala berikut:
- rasa sakit
- tekanan
- kemerahan atau perubahan warna kulit
- pembengkakan
- mengalir
- bau busuk
- merasa panas saat disentuh
- kerusakan yang terlihat di kulit
- demam
Penyebab infeksi jari kaki
Infeksi jari kaki dapat disebabkan oleh beberapa hal berbeda, termasuk:
- luka
- kondisi medis lain
- mikroorganisme
- cara kuku kaki Anda tumbuh secara alami
Infeksi kuku kaki yang tumbuh ke dalam
Saat sisi kuku tumbuh ke dalam kulit jari kaki, hal itu dikatakan tumbuh ke dalam. Ini bisa sangat menyakitkan.
Kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam dapat disebabkan oleh penggunaan sepatu yang terlalu ketat, kuku jari kaki yang dipotong tidak rata, atau dengan melukai kaki Anda. Beberapa orang juga memiliki kuku kaki yang melengkung ke bawah secara alami saat tumbuh.
Infeksi jamur kaki
Paronikia adalah infeksi kulit di sekitar kuku kaki Anda. Ini disebabkan oleh sejenis ragi yang disebut Candida, tetapi biasanya disertai dengan kuman lain, seperti bakteri.
Jenis infeksi ini menyebabkan kulit di sekitar kuku Anda menjadi merah dan lunak, dan Anda juga dapat melepuh dengan nanah di dalamnya.
Terkadang, kuku kaki Anda bahkan bisa lepas.
Diabetes
Jika Anda menderita diabetes, pembuluh darah dan saraf di jari-jari kaki Anda mungkin rusak. Hal ini dapat menyebabkan infeksi pada jari kaki yang mungkin tidak dapat Anda rasakan.
Dalam kasus yang ekstrim, infeksi jari kaki yang tidak tertahankan bisa menjadi sangat parah sehingga Anda mungkin perlu diamputasi.
Cedera jari kaki atau kuku kaki
Jika jari kaki Anda tersentak dengan keras, Anda dapat mendorong kuku ke jaringan lunak yang mengelilinginya, yang dapat menyebabkannya terinfeksi.
Anda juga bisa membuat masalah dengan memotong kuku terlalu pendek di dekat tepinya, sehingga kuku bisa tumbuh hingga ke bagian berdaging di jari kaki Anda.
Jika Anda memotong kuku terlalu dekat sehingga menimbulkan bercak mentah, luka ini juga bisa terinfeksi.
Sepatu yang ketat
Sepatu yang terlalu ketat atau terlalu sempit dapat menyebabkan berbagai masalah pada kaki, termasuk infeksi.
Sepatu yang terlalu ketat dapat memperparah pertumbuhan kuku ke dalam, dan jika Anda menderita diabetes, dapat menyebabkan lecet atau luka yang dapat menyebabkan infeksi serius.
Kebersihan yang buruk
Kaki yang kotor atau terpapar keringat atau kelembapan dalam waktu lama dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur.
Kaki atlet
Infeksi jamur ini biasanya dimulai di antara jari-jari kaki Anda. Keringat yang tertinggal di kaki Anda di dalam sepatu membuat jamur menjadi tempat yang lembab untuk tumbuh.
Kaki atlet bisa membuat kaki Anda gatal atau terbakar. Tampak sebagai bercak merah cerah, bersisik, dan dapat menyebar ke bagian lain dari kaki Anda.
Kaki atlet itu menular. Anda bisa mendapatkannya dengan berjalan tanpa alas kaki di ruang loker, menggunakan handuk kotor, atau memakai sepatu orang lain.
Jamur
Jamur juga dapat memengaruhi kuku kaki Anda. Jamur kuku umumnya dimulai sebagai bercak putih atau kuning di kuku kaki Anda, dan menyebar seiring waktu.
Akhirnya, kuku kaki Anda bisa berubah warna sepenuhnya dan menjadi tebal, retak, atau rapuh.
Pengobatan infeksi jari kaki
Dalam hal menangani infeksi jari kaki, strategi terbaik Anda adalah pencegahan.
Periksa jari kaki Anda beberapa kali setiap minggu. Periksa setiap hari jika Anda menderita diabetes. Lihat di antara setiap jari kaki, periksa kuku kaki Anda, dan catat apakah Anda melihat ada kelainan.
Potong kuku kaki Anda secara lurus, bukan melengkung untuk mencegah ujung kuku tumbuh ke dalam.
Hindari bertelanjang kaki, kenakan sepatu lapang, dan sering-seringlah mengganti kaus kaki. Jika kaki Anda banyak berkeringat, Anda mungkin perlu menyiraminya dengan tepung maizena saat berpakaian.
Jika Anda terkena infeksi, cara terbaik untuk mengobatinya tergantung pada seberapa serius infeksi tersebut dan apakah Anda memiliki kondisi medis lain yang membuat Anda berada pada risiko khusus.
Perawatan medis
Berdasarkan jenis infeksi yang Anda alami, dokter mungkin meresepkan obat oral seperti antijamur atau antibiotik.
Anda juga mungkin diberi krim atau salep resep topikal.
Dalam beberapa kasus, kuku kaki yang terinfeksi atau rusak mungkin memerlukan pembedahan.
Misalnya, jika kuku kaki Anda tumbuh ke dalam yang parah, dokter mungkin akan mengangkat sisi kuku yang tumbuh ke dalam daging melalui pembedahan.
Perawatan rumah infeksi jari kaki
Untuk kuku yang tumbuh ke dalam, coba rendam kaki Anda dengan air sabun hangat atau cuka sari apel.
Anda dapat merawat kaki atlet dengan semprotan atau krim antijamur yang tersedia di apotek Anda. Anda juga dapat berkonsultasi dengan apoteker tentang mendapatkan kaus kaki empuk khusus yang mengurangi kelembapan pada kaki Anda.
Jamur kuku kaki dapat diobati dengan berbagai pengobatan rumahan, termasuk salep yang dijual bebas dan minyak alami.
Kapan harus ke dokter
Jika pengobatan rumahan tidak berhasil atau infeksi jari kaki Anda semakin parah, sudah saatnya Anda menemui dokter.
Kondisi medis yang ada dapat membuat Anda berisiko lebih besar. Penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah atau diabetes.
Bawa pulang
Kami mengambil jari kaki kami begitu saja - sampai mereka mulai sakit.
Anda dapat menjaga jari-jari kaki Anda tetap sehat dan bebas masalah dengan:
- memeriksanya sesering mungkin
- menjaga kaki Anda tetap bersih dan bebas dari kelembapan
- memotong kuku Anda dengan hati-hati
- memakai sepatu yang pas
- mengobati infeksi jari kaki segera setelah timbul
