Kepanikan bangun terlambat karena rambut yang terlihat seperti Anda tidur di dalam penggorengan tentu tidak membuat pagi Anda menyenangkan. Tentu - rambut berkilau dan berantakan saat ini. Tapi Anda pasti bisa mendapatkan terlalu banyak hal baik.
Kulit kepala yang terlalu berminyak dapat menyebabkan gatal yang tidak nyaman dan dermatitis seboroik. Bahkan bisa memberikan pesta untuk jamur penyebab ketombe.
Meskipun demikian, Anda tidak ingin menghilangkan semua oli Anda. Minyak alami Anda melindungi rambut dan sangat penting untuk kulit kepala yang sehat dan rambut berkilau. Berikut cara memotong minyak tanpa merusak rambut atau mengiritasi kulit kepala Anda.
1. Cuci lebih sering
Orang dengan rambut sangat berminyak mungkin perlu keramas sekali sehari, menurut American Academy of Dermatology. Sampo membantu menghilangkan minyak berlebih serta kotoran dan sisa produk rambut dari kulit kepala.
2. Cuci lebih jarang
Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi. Namun jika Anda sudah mencuci rambut sekali sehari dan masih berminyak di penghujung hari, ada baiknya Anda mempermainkan seberapa sering Anda mencuci rambut.
Mencuci rambut secara berlebihan dapat menghilangkan minyak alami kulit kepala Anda. Ini dapat menyebabkannya menghasilkan lebih banyak minyak untuk direhidrasi.
Jika Anda cenderung memiliki kulit kering atau kulit kepala yang kering dan gatal serta rambut berminyak, meregangkan frekuensi keramas secara perlahan dapat membantu menyeimbangkan produksi minyak kulit kepala Anda.
3. Shampo dengan benar
Tampaknya tidak seperti ilmu roket, tetapi ya, Anda bisa saja salah mencuci rambut dan berakhir dengan kulit kepala berminyak dan rambut rusak.
Untuk mencuci rambut dengan benar, oleskan sedikit sampo dengan lembut ke akar dan kulit kepala Anda. Hindari menggunakan kuku Anda atau membuat gesekan yang tidak perlu pada untaian. Menggosok secara agresif dapat mengiritasi kulit kepala Anda dan menyebabkannya menghasilkan lebih banyak minyak.
Fokus pada kulit kepala Anda, di mana minyak berada, bukan pada panjang rambut Anda. Jangan mengoleskan sampo langsung ke ujung rambut Anda atau menggosoknya. Alih-alih, biarkan sampo mengalir melalui ujungnya saat Anda membilas.
Dan kabar baik untuk dompet Anda, Anda harus melewati pembersihan "ulangi".
4. Kondisikan dengan hati-hati
Kondisioner dapat membuat rambut Anda terlihat berminyak dan menyebabkan minyak menumpuk lebih cepat. Kondisikan hanya ujung rambut Anda, dan pastikan untuk membilasnya secara menyeluruh.
5. Lakukan dengan alami
Setrika pelurus rambut dan pengering rambut dapat memberikan hasil akhir yang halus dan rapi. Tapi mereka juga bisa membuat rambut Anda terlihat lebih cepat berminyak.
Biarkan rambut Anda mengering dengan sendirinya dan nikmati tekstur alaminya. Anda akan meregangkan cucian Anda dan menghindari kerusakan akibat panas.
6. Gunakan produk yang diformulasikan untuk rambut berminyak
Banyak pemikiran dan penelitian telah dilakukan untuk membuat produk perawatan rambut sesuai dengan hype mereka. Jika sampo Anda tidak efektif, cobalah sampo penjernih yang memiliki deterjen lebih kuat. Ini dapat membantu mengangkat minyak dan membuat rambut Anda bebas minyak.
Namun, jika Anda menyukai olahraga yang berkeringat atau merasa perlu keramas setiap hari, sampo bayi yang lembut dapat mengurangi iritasi dan lebih cocok untuk sering digunakan.
7. Bersihkan kuas Anda
Sikat kotor tidak memiliki tempat pada rambut yang baru dicuci. Sikat Anda mungkin penuh dengan produk penataan rambut, minyak, dan kotoran umum yang dapat membuat kunci Anda kotor segera setelah dicuci.
Bersihkan alat penata rambut Anda dengan sedikit sampo atau sabun lembut untuk menghilangkan penumpukan. Begitu pula, bersihkan semua rambut yang lepas setelah setiap kali menyikat agar sikat Anda bebas dari minyak dan kotoran.
8. Bersihkan dengan lidah buaya
Obat rumahan ini tidak hanya berguna di musim panas. Lidah buaya menjadi masker rambut dan kulit kepala yang bagus karena menghilangkan minyak berlebih, melawan penumpukan produk, menenangkan kulit kepala, dan melindungi helai rambut. Anda akan mendapatkan rambut yang lembut dan sehat.
9. Hindari produk dengan silikon
Banyak produk, termasuk sampo, kondisioner, krim, dan produk penataan rambut, dibuat dengan silikon untuk membantu menghaluskan rambut dan menambah kilau.
Selain menambahkan kilau ekstra yang dapat terlihat sangat mirip minyak, silikon dapat menumpuk pada rambut dan membuatnya terlihat kotor, berminyak, dan berat. Silikon paling umum yang akan Anda temukan pada produk rambut meliputi:
- dimetikon
- siklometikon
- amodimetikon
Silikon juga dapat mencegah kelembapan yang bermanfaat masuk ke batang rambut. Bantulah root Anda dan lewati produk apa pun dengan bahan yang diakhiri dengan "-cone."
10. Bersikaplah lembut
Baik Anda sedang mencuci, menyikat, menata, atau menggaruk kepala, penting untuk bersikap ekstra lembut. Mengiritasi kulit kepala Anda sebenarnya dapat merangsangnya secara berlebihan dan menyebabkan kelenjar minyak Anda menghasilkan lebih banyak minyak.
11. Bilas dengan benar
Luangkan waktu satu atau dua menit ekstra untuk memastikan seluruh sampo dan kondisioner sudah habis dari rambut Anda. Hal ini dapat membuat perbedaan besar pada tampilan dan rasa rambut Anda.
Produk yang tertinggal dapat melapisi rambut Anda, membuatnya terlihat dan terasa kotor serta gatal.
12. Hindari bermain-main dengannya
Memutar-mutar kunci, menggaruk kepala, menyisir rambut dengan jari - semakin sering Anda memainkan rambut, akan semakin buruk tampilannya.
Sering menyikat dan menyentuh rambut dapat merangsang kelenjar minyak. Anda dapat menarik minyak kulit kepala ke dalam untaian dan menambahkan minyak ekstra dari tangan Anda.
13. Cobalah sampo kering
Sampo kering bisa menjadi penyelamat dalam keadaan darurat. Ini tidak bisa menggantikan pencucian basah yang berbusa, tetapi dapat membantu mengeringkan minyak dan membuat rambut Anda tampak lebih bersih. Banyak sampo kering juga menambahkan sedikit aroma untuk membantu menyegarkan tubuh.
Sisi negatifnya adalah sampo kering menambahkan residu yang dapat membuat rambut dan kulit kepala Anda terasa berpasir dan kotor. Produk ini juga mengeringkan rambut Anda, jadi sebaiknya gunakan sesekali saja dan bersihkan hingga bersih keesokan harinya untuk menghindari iritasi dan kerusakan.
14. Melembabkan atau tidak?
Jika Anda memiliki rambut berminyak, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambahkan kondisioner ringan.
Kondisioner yang ringan dapat membantu mengisi dan menyeimbangkan kelembapan di kulit kepala Anda tanpa membuatnya menjadi mode produksi berlebih. Rambut berminyak seringkali merupakan hasil dari kulit kepala yang menerima pesan untuk memproduksi lebih banyak minyak karena rambut menjadi kering dari berbagai produk.
Rambut berminyak mungkin juga disebabkan oleh pekerjaan bilas yang buruk setelah menggunakan produk selama proses pencucian rambut.
Anda mungkin ingin mencoba pengondisian pertama dan keramas kedua untuk menghilangkan residu ekstra atau hanya menghapus kondisioner tradisional Anda dan mencoba semprotan pengondisian tanpa bilas (hanya di ujung Anda).
15. Gunakan sampo kering DIY
Tidak punya sampo kering dan butuh sedikit waktu? Tepung jagung atau bedak bayi adalah pengganti DIY klasik. Menambahkan bubuk kakao dapat membuatnya menghilang ke rambut yang lebih gelap.
16. Kondisi dalam dengan minyak kelapa
Jangan lewatkan kulit kepala Anda saat Anda melakukan perawatan minyak kelapa. Perawatan ini dapat membantu mengangkat minyak dari kulit kepala dan akar sambil menambahkan hidrasi dalam yang sangat dihargai.
17. Bilas dengan cuka sari apel
Sebutkan manfaat cuka sari apel. Ketika diencerkan dengan benar, bilasan cuka sari apel dapat membantu menghilangkan penumpukan produk, menyeimbangkan pH kulit kepala, dan mengurangi kekusutan.
18. Sampo dengan minyak pohon teh
Sebuah studi tahun 2002 menemukan bahwa minyak pohon teh antibakteri memperbaiki ketombe, mengurangi rasa gatal, dan meningkatkan rasa berminyak. Carilah sampo yang mengandung minyak pohon teh sebagai salah satu bahan aktifnya untuk mendapatkan efek yang maksimal.
19. Rencanakan mencuci Anda di sekitar latihan Anda
Ini mungkin sudah jelas, tetapi keringat menyebarkan minyak dan dapat membuat rambut Anda terlihat kurang segar. Usahakan untuk menjadwalkan keramas saat Anda berolahraga untuk mendapatkan hasil maksimal dari setiap pencucian.
20. Cuci setelah memakai topi atau helm
Topi, helm, syal, dan ikat kepala dapat menyebarkan minyak dan memerangkap panas. Batalkan bulu topi dan efek sampingnya dengan pencucian cepat. Atau gunakan aksesori kepala untuk memperpanjang waktu pencucian Anda berikutnya.
21. Oleskan witch hazel
Ramuan ini sangat berguna untuk rambut kotor. Witch hazel dapat meredakan gatal, menutup pori-pori penghasil minyak, dan mengurangi peradangan yang disebabkan oleh ketombe, ketidakseimbangan pH, atau gangguan kulit kepala lainnya. Ini juga cukup lembut untuk digunakan pada kulit kepala yang sensitif.
22. Pakai sekarang dan lagi
Mencabut rambut secara terus menerus dapat menyebabkan minyak di kulit kepala menyebar lebih cepat dan membuat rambut Anda terlihat lebih berminyak. Biarkan surai Anda menjelajah liar sesekali untuk memperpanjang waktu di antara pencucian.
Ini bekerja dengan baik terutama jika Anda membiarkan rambut terurai pada hari pertama setelah keramas dan memakainya sehari sebelum Anda keramas.
23. Pilih teh hijau
Minuman pembangkit tenaga listrik ini juga bagus untuk rambut Anda. Ekstrak teh hijau telah terbukti mengurangi produksi sebum dan menutrisi kulit saat dioleskan. Permudah diri Anda sendiri dan pilih sampo yang menyertakannya.
24. Rangkullah jambul
Terkadang lebih mudah untuk tidak melawannya. Gunakan minyak di rambut Anda untuk keuntungan Anda dengan jambul halus. Selain itu, minyak alami akan membantu melembabkan rambut Anda dan memberi Anda hari rambut yang lebih baik esok hari.
25. Maniskan dengan madu
Jika Anda benar-benar menghilangkan minyak, masker madu dapat membantu menenangkan kulit kepala dan mencegah atau mengobati ketombe, berkat sifat antibakteri dan antijamurnya.
Satu studi tahun 2001 menemukan bahwa campuran sederhana dari 90 persen madu mentah dan 10 persen air membantu mengurangi gejala dermatitis seboroik seperti gatal, kemerahan, mengelupas, dan produksi minyak yang berlebihan.
Bawa pulang
Rambut berminyak bisa menjadi penanda hari yang buruk. Kabar baiknya adalah ada banyak solusi untuk membantu Anda mengendalikannya.
Penting juga untuk diperhatikan bahwa jumlah oli yang Anda hasilkan berubah dari waktu ke waktu dan biasanya akan berkurang seiring bertambahnya usia. Kunci masa muda Anda yang terlalu berminyak tidak akan menghantui Anda selamanya, janji.
