Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Mengapa saya mengalami keropeng pada puting susu?
Menyusui adalah salah satu penyebab utama keropeng pada puting susu. Banyak wanita yang terkejut saat mengetahui bahwa menyusui, yang tampak begitu alami, seringkali merupakan pengalaman yang menyakitkan pada awalnya.
Kabar baiknya adalah bahwa meskipun nyeri pada puting dan bahkan pecah-pecah, pendarahan, dan puting berkeropeng cukup sering terjadi, ini biasanya merupakan masalah jangka pendek yang dapat diatasi. Meskipun pada awalnya sulit, kebanyakan wanita dapat menyusui bayinya.
Salah satu alasan utama timbulnya keropeng pada puting susu yang disebabkan oleh menyusui adalah karena kulit puting Anda sangat sensitif. Mereka tidak terbiasa dengan tingkat abrasi dan stimulasi yang terjadi saat menyusui.
Wanita biasanya mengalami nyeri pada puting susu selama beberapa hari pertama menyusui, yang kemudian berkurang saat puting terbiasa dengan prosesnya.
Namun, jika posisi bayi salah, pelekatan yang buruk, atau memiliki masalah anatomi seperti pengikat lidah, nyeri pada puting mungkin tidak akan hilang. Masalah ini bahkan dapat menyebabkan puting pecah-pecah dan berdarah, yang kemudian menyebabkan pembentukan keropeng.
Bisakah saya terus menyusui jika saya mengalami keropeng pada puting susu?
Ya, Anda dapat terus menyusui jika puting Anda berkeropeng. Jika Anda mengalami keropeng pada puting atau mengalami nyeri saat menyusui, sebaiknya segera diskusikan dengan dokter atau konsultan laktasi. Mereka akan dapat membantu memecahkan masalah dan menemukan solusi sehingga puting Anda dapat sembuh dan Anda dapat menyusui tanpa rasa sakit.
Konsultan laktasi mungkin tersedia:
- di rumah sakit tempat Anda melahirkan bayi Anda
- melalui kantor dokter anak bayi Anda
- dari kelompok pendukung menyusui lokal
Mereka dapat membantu memastikan bahwa bayi Anda diposisikan dengan benar dan menyusu dengan baik. Mereka juga dapat menilai bayi Anda tentang apa yang mungkin memengaruhi kemampuannya untuk menyusui dengan baik.
Alasan lain Anda mungkin mengalami keropeng pada puting susu
Meskipun menyusui adalah salah satu penyebab paling umum dari keropeng pada puting susu, ada alasan lain mengapa seseorang mungkin mengembangkan keropeng pada putingnya. Ini termasuk:
- Olahraga. Berpartisipasi dalam olahraga seperti lari, bersepeda, atau selancar dapat menyebabkan puting lecet dan berkeropeng.
- Eksim payudara. Eksim adalah kondisi kulit yang dapat menyebabkan puting teriritasi hingga berdarah dan berkeropeng.
- Penyakit Paget. Kondisi kulit serius yang menyebabkan keropeng pada payudara, penyakit Paget biasanya mengindikasikan kanker payudara.
- Cedera puting. Puting mungkin terluka selama aktivitas, seperti mengisap atau menggosok dengan kuat selama aktivitas seksual.
- Luka bakar. Puting susu bisa terbakar karena paparan tanning bed atau matahari dan koreng bisa terbentuk.
Apa pengobatan untuk keropeng puting susu?
Menyusui
Jika Anda mengalami nyeri pada puting susu, pecah-pecah, berdarah, atau keropeng akibat menyusui, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter atau konsultan laktasi bersertifikat. Mereka dapat membantu Anda menentukan penyebab rasa sakit Anda dan menemukan solusinya. Keropeng pada puting sering kali disebabkan oleh penguncian yang tidak tepat, yang menyebabkan trauma dan cedera pada puting.
Konsultan laktasi Anda mungkin merekomendasikan perawatan seperti:
- memompa selama satu atau dua hari saat puting Anda sembuh
- menggunakan pelindung puting
- mengoleskan salep lanolin yang dimurnikan
- membilas payudara Anda dengan larutan garam setelah menyusui
- menggunakan kompres hangat atau bantalan gel dingin untuk membantu menenangkan puting Anda
Satu studi tentang ibu menyusui menemukan bahwa mengoleskan esensi peppermint ke puting susu setelah menyusui secara signifikan mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan puting yang terluka. Solusi lain untuk keropeng puting Anda mungkin hanya mengubah posisi Anda duduk atau berbaring saat menyusui.
Olahraga
Jika Anda seorang atlet dengan keropeng puting susu, penting untuk mengenakan bra olahraga dan pakaian yang pas. Bra dan bodysuit yang terlalu ketat atau terlalu longgar bisa memperparah lecet. Kain juga harus bernapas dan kelembaban-wicking.
Anda juga mungkin dapat menggunakan salep atau bubuk lanolin yang dimurnikan untuk membantu mengurangi gesekan. Jika koreng Anda parah, Anda mungkin perlu istirahat sejenak dari aktivitas yang menyebabkan keropeng sembuh.
Ruam
Jika Anda mengalami ruam yang disertai keropeng pada puting atau keropeng puting yang tidak memiliki penyebab yang jelas, penting untuk menemui dokter Anda. Mereka dapat membantu menentukan mengapa Anda mengalami keropeng pada puting susu dan memastikan bahwa Anda menerima perawatan yang efektif.
Bagaimana cara mencegah keropeng puting susu?
Ibu menyusui dapat mencegah keropeng pada puting susu dengan segera mencari bantuan untuk masalah menyusui apa pun. Bekerja dengan konsultan laktasi bersertifikat dapat membantu Anda menghindari rasa sakit.
Untuk menjaga agar puting tetap lembab dan bebas dari retakan selama menyusui, penting untuk:
- praktekkan cuci tangan yang baik untuk mencegah infeksi
- menjaga payudara tetap bersih dan kering
- oleskan lanolin yang dimurnikan atau ASI
Beli krim puting lanolin.
Wanita yang tidak menyusui dapat membantu mencegah keropeng pada puting susu dengan:
- menghindari luka bakar akibat sinar matahari atau tanning bed
- mengenakan bra dan pakaian bernapas yang pas
- menjaga payudara tetap bersih dan kering
- berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda mengalami ruam atau koreng yang tidak kunjung sembuh atau tampaknya tidak ada penyebabnya
Bawa pulang
Keropeng puting biasanya terjadi pada ibu menyusui, terutama di awal. Wanita yang tidak menyusui juga dapat mengalami keropeng pada puting susu.
Jika Anda mengalami keropeng pada puting susu, penting untuk berbicara dengan dokter Anda untuk menentukan penyebabnya dan memulai pengobatan terbaik.
-prevention-12-tips-and-strategies.jpg)
