Perawatan Mono: Dari Istirahat dan Pereda Nyeri hingga Kortikosteroid

Mononukleosis menular, juga disebut "mono", umumnya menyerang remaja dan dewasa muda. Namun, siapa pun bisa mendapatkannya, di usia berapa pun.

Penyakit virus ini membuat Anda merasa lelah, demam, lemah, dan pegal.

Inilah yang harus Anda ketahui tentang penyebab, perawatan, pencegahan, dan potensi komplikasi infeksi mono.

Perawatan di rumah untuk mono

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk merawat diri sendiri atau anggota keluarga dengan mono.

Banyaklah beristirahat

Nasihat ini seharusnya tidak sulit untuk diikuti. Kebanyakan penderita mono sangat lelah. Jangan mencoba untuk "menerobos". Beri diri Anda banyak waktu untuk pulih.

Meminum banyak cairan

Penting untuk tetap terhidrasi untuk membantu melawan mono. Pertimbangkan untuk menyesap sup ayam hangat. Ini memberikan nutrisi yang menenangkan dan mudah ditelan.

Obat-obatan yang dijual bebas

Asetaminofen dan ibuprofen dapat membantu meredakan nyeri dan demam, tetapi tidak menyembuhkan penyakit. Waspada: Obat-obatan ini masing-masing dapat menyebabkan masalah hati dan ginjal. Jangan berlebihan atau menggunakannya jika Anda memiliki masalah dengan organ-organ ini.

Jangan pernah memberikan aspirin kepada anak-anak atau remaja. Ini dapat menempatkan mereka pada risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan sindrom Reye. Ini adalah kondisi serius yang melibatkan pembengkakan hati dan otak.

Hindari aktivitas berat

Jangan berpartisipasi dalam aktivitas berat seperti olahraga atau angkat beban selama empat hingga enam minggu setelah Anda didiagnosis. Mono dapat memengaruhi limpa Anda, dan aktivitas yang kuat dapat menyebabkan limpa pecah.

Dapatkan bantuan untuk sakit tenggorokan Anda

Berkumur dengan air garam, minum pelega tenggorokan, mengisap es batu atau freezer, atau mengistirahatkan suara dapat membantu tenggorokan Anda terasa lebih baik.

Obat resep

Setelah dokter Anda memastikan Anda menderita mono, Anda mungkin akan diberi resep obat-obatan tertentu seperti kortikosteroid. Kortikosteroid akan membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan di kelenjar getah bening, amandel, dan saluran napas.

Meskipun masalah ini biasanya hilang dengan sendirinya dalam satu atau dua bulan, jenis obat ini dapat membantu membuka jalan napas dan memungkinkan Anda bernapas dengan lebih mudah.

Terkadang, orang juga terkena radang tenggorokan atau infeksi sinus bakteri akibat mono. Walaupun mono itu sendiri tidak terpengaruh oleh antibiotik, infeksi bakteri sekunder ini dapat diobati dengan antibiotik.

Dokter Anda mungkin tidak akan meresepkan amoksisilin atau obat jenis penisilin jika Anda menderita mono. Mereka dapat menyebabkan ruam, efek samping yang diketahui dari obat ini.

Apa penyebab mono?

Mononukleosis biasanya disebabkan oleh virus Epstein-Barr. Virus ini menginfeksi sekitar 95 persen populasi dunia di beberapa titik. Kebanyakan orang telah terinfeksi pada saat mereka berusia 30 tahun.

Namun, virus yang berbeda juga dapat menyebabkan mononukleosis menular, termasuk:

• HIV
• virus rubella (menyebabkan campak Jerman)
• sitomegalovirus
• adenovirus,
• virus hepatitis A, B, dan C.

Parasit Toxoplasma gondii, yang menyebabkan toksoplasmosis, juga dapat menyebabkan infeksi mononukleosis.

Meskipun tidak semua orang yang terkena virus Epstein-Barr mengembangkan mono, setidaknya satu dari empat remaja dan dewasa muda yang terinfeksi mengembangkannya.

Karena penyebab mono adalah virus, antibiotik tidak membantu mengatasi penyakit itu sendiri. Bahkan obat antivirus tidak bekerja pada sebagian besar kasus, jadi penting untuk menjaga diri sendiri saat Anda mengalami mono dan segera laporkan gejala yang parah atau tidak biasa kepada dokter Anda.

Mono biasanya berlangsung selama satu atau dua bulan. Namun, sakit tenggorokan dan demam bisa hilang sebelum kelelahan umum dan pembengkakan di tenggorokan Anda hilang.

Apa kemungkinan komplikasi dari mono?

Komplikasi medis bisa timbul akibat mono. Ini termasuk:

komplikasi mono

• pembesaran limpa
• masalah hati, termasuk hepatitis dan penyakit kuning terkait
• anemia
• radang otot jantung
• meningitis dan ensefalitis

Selain itu, bukti terbaru menunjukkan bahwa mono dapat memicu penyakit autoimun tertentu, di antaranya:

• lupus
• radang sendi
• sklerosis ganda
• penyakit radang usus

Setelah Anda memiliki mono, virus Epstein-Barr akan tetap berada di tubuh Anda selama sisa hidup Anda. Namun, karena Anda mengembangkan antibodi dalam darah setelah Anda memilikinya, kemungkinan antibodi akan tetap dinonaktifkan. Anda jarang mengalami gejala lagi.

Garis bawah

Mono sangat umum. Meskipun banyak orang mendapatkannya pada suatu saat dalam masa hidup mereka, sayangnya tidak ada vaksin untuk melawannya.

Anda dapat membantu mencegah penyebaran mono saat Anda sakit dengan tidak berbagi makanan atau peralatan makan, dan tentu saja, dengan tidak mencium orang lain sampai Anda benar-benar pulih.

Meskipun mononukleosis dapat membuat Anda merasa lelah dan sengsara, kebanyakan orang pulih dengan baik dan tidak mengalami komplikasi jangka panjang. Jika Anda mendapatkannya, berkonsultasi dengan dokter Anda dan merawat diri sendiri adalah cara terbaik untuk membantu pemulihan.