Biduran adalah reaksi kulit yang menimbulkan gatal, benjolan merah yang mungkin terasa terbakar atau perih. Kondisi ini disebut juga urtikaria.
Meskipun Anda mungkin mengira gatal-gatal sebagai akibat reaksi alergi, biduran juga bisa disebabkan oleh panas. Ini disebut gatal-gatal panas, atau urtikaria kolinergik.
Pada beberapa orang, kenaikan suhu dapat menghasilkan histamin kimiawi, mirip dengan apa yang terjadi saat sistem kekebalan melawan alergi. Histamin melebarkan pembuluh darah dan menyebabkan pembengkakan.
Pemicu potensial lain untuk biduran termasuk:
- obat-obatan
- alergi makanan
- gigitan serangga
- goresan kulit
- menekankan
Penyebab dan gejala gatal-gatal panas
Jika Anda melihat gatal-gatal cenderung pecah saat suhu tubuh Anda naik, itu mungkin pertanda bahwa panas adalah pemicu timbulnya gatal-gatal Anda.
Sebuah studi tahun 2014 tentang urtikaria kolinergik dari 92 pria di Korea mengidentifikasi beberapa faktor yang memberatkan untuk kondisi tersebut:
- olahraga
- mandi
- makanan panas atau pedas
- stres psikologis
Gejala heat hives mirip dengan biduran yang disebabkan oleh pemicu lain: merah, bekas gatal yang ukurannya bisa berkisar dari kurang dari setengah inci hingga beberapa inci dengan diameter.
Sebagian besar kasus gatal-gatal yang disebabkan oleh panas muncul dalam waktu satu jam setelah terpapar.
Pengobatan dan pencegahan
Banyak kasus biduran panas memudar dengan sendirinya dalam waktu 24 jam, tetapi pengobatan rumahan tertentu, obat resep, dan teknik pencegahan dapat meredakan gejala dan meredakan flare-up.
Setelah menentukan penyebab spesifik dari gejala Anda dan mengesampingkan kemungkinan kondisi mendasar yang lebih serius, dokter Anda mungkin merekomendasikan antihistamin, seperti:
- fexofenadine (Allegra)
- desloratadine (Clarinex)
- loratadine (Claritin)
Pengobatan rumahan termasuk lidah buaya, losion kalamin, dan mandi oatmeal. Ini bisa:
- menenangkan kulit Anda
- mengurangi pembengkakan
- mengurangi gejala
Sebelum aplikasi topikal semacam ini, periksa bahan-bahannya untuk memastikan bahwa Anda tidak alergi terhadap salah satu bahan tersebut.
Jika obat yang dijual bebas (OTC) atau pengobatan rumahan tidak berhasil, dokter Anda mungkin merekomendasikan:
- penghambat histamin
- obat anti inflamasi
- obat yang menekan sistem kekebalan Anda
Anda juga dapat mengambil beberapa tindakan pencegahan untuk membantu mencegah biduran panas:
- Cobalah untuk tetap tenang saat berolahraga.
- Cegah paparan ke area dengan kelembapan tinggi.
- Hindari paparan sinar matahari langsung dalam waktu lama.
Ruam panas vs. gatal-gatal
Biduran panas memiliki penyebab dan gejala yang serupa dengan berbagai bentuk ruam panas.
Ruam panas terjadi ketika keringat terperangkap di bawah kulit oleh pori-pori yang tersumbat. Penyebabnya antara lain cuaca lembab, aktivitas fisik, atau faktor lain yang menyebabkan naiknya suhu tubuh Anda.
Meskipun ruam panas cenderung memudar dengan sendirinya, pertimbangkan untuk mengunjungi dokter untuk kasus yang lebih parah atau terus berlanjut. Dokter Anda dapat memberikan diagnosis yang tepat dan membantu Anda menentukan apakah Anda mengalami gatal-gatal atau ruam panas.
Bawa pulang
Sebagian besar kasus biduran panas dapat dirawat di rumah dan akhirnya memudar dengan sendirinya. Namun, Anda harus segera mencari pertolongan medis jika terjadi pembengkakan di tenggorokan yang membuat Anda sulit bernapas.
Anda dan dokter Anda dapat bekerja untuk mengidentifikasi pemicu spesifik dari heat hives Anda dan mengembangkan rencana pencegahan dengan cara-cara untuk meredakan gejala jika kambuh memang terjadi.
