Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
EveryPlate adalah layanan populer yang menyediakan peralatan makan yang segar, terjangkau, dan mudah disiapkan.
Dengan menggunakan EveryPlate, Anda dapat memilih 3–5 makanan per minggu dari menu perusahaan, yang menampilkan hidangan yang dapat disiapkan hanya dalam 30-40 menit.
Setiap pesanan menyertakan kartu resep dengan petunjuk langkah demi langkah, bersama dengan semua bahan yang Anda butuhkan untuk memulai.
Artikel ini mengulas EveryPlate, termasuk cara kerjanya dan siapa yang harus mencobanya.
Pro
- Rotasi menu mingguan yang menampilkan 13 resep
- Lebih terjangkau daripada paket lain dengan $ 4,99 per porsi
- Paket fleksibel tersedia, dan pengiriman mudah dilewati sesuai kebutuhan
- Mendorong makan lebih banyak makanan rumahan, yang dapat meningkatkan kualitas diet dan membantu penurunan berat badan
Menipu
- Tidak menawarkan opsi untuk pembatasan diet tertentu
- Mungkin tidak cocok untuk mereka yang memiliki alergi makanan parah
- Tidak ada item menu yang secara khusus ditujukan untuk orang yang ingin menurunkan berat badan
- Mungkin tidak ideal bagi mereka yang lebih suka makan organik
Dasar-dasar
EveryPlate adalah layanan berlangganan paket makanan yang menyediakan semua yang Anda butuhkan untuk menikmati makan malam yang segar dan beraroma di rumah.
EveryPlate lebih terjangkau daripada banyak layanan serupa dan menawarkan peralatan makan hanya dengan $ 4,99 per porsi, terlepas dari berapa banyak makanan atau porsi yang Anda pilih.
Anda juga dapat sepenuhnya menyesuaikan menu Anda dan memilih dari 13 resep unik setiap minggu untuk disesuaikan dengan selera Anda.
Kotak mingguan menyertakan kartu resep dan bahan-bahannya, sehingga mudah untuk menyiapkan makanan rumahan yang siap disantap hanya dalam 30-40 menit.
Anda juga dapat dengan mudah melewati seminggu hingga 5 hari sebelum setiap pengiriman, menjadikannya pilihan yang nyaman bagi mereka yang memiliki jadwal sibuk.
Pilihan makanan
EveryPlate menampilkan menu mingguan berputar dengan 13 resep.
Anda dapat memilih antara tiga hingga lima makanan per minggu, yang masing-masing berisi dua atau empat porsi, tergantung kebutuhan Anda.
Kebanyakan resep terdiri dari sumber protein dengan sayuran dan pati, seperti kentang, pasta, couscous, atau nasi.
Meskipun EveryPlate saat ini tidak memenuhi batasan diet tertentu, setiap menu mingguan biasanya berisi dua hingga tiga pilihan vegetarian.
Saat mendaftar, Anda juga dapat memilih makanan pilihan Anda untuk membuat menu mingguan kustom Anda sendiri.
Bahan
EveryPlate menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi yang bersumber dari berbagai pemasok di seluruh negeri.
Setiap pesanan mencakup sebagian besar bahan yang diperlukan untuk setiap resep, termasuk daging, hasil bumi, jamu, rempah-rempah, pati, dan saus.
Perlu diingat bahwa Anda mungkin juga memerlukan beberapa bahan dasar untuk resep tertentu, seperti garam, merica, mentega, atau minyak goreng.
Selain itu, perhatikan bahwa EveryPlate menggunakan sebagian besar bahan konvensional, yang mungkin tidak ideal bagi mereka yang lebih suka makan organik.
Rasa dan kesegaran
Makanan EveryPlate dirancang agar hangat, mengenyangkan, dan beraroma.
Faktanya, setiap resep menampilkan bahan-bahan yang dimaksudkan untuk meningkatkan cita rasa produk akhir, termasuk jamu, rempah-rempah, saus, dan olesan.
Selain itu, boks dikirim menggunakan lapisan terisolasi, kompres es, dan bahan pendingin, yang membantu memastikan kesegaran selama pengiriman untuk memaksimalkan kualitas.
Keramahan diet
Untuk menjaga biaya tetap rendah, EveryPlate saat ini hanya melayani mereka yang menjalani diet biasa.
Meskipun menawarkan dua hingga tiga makanan vegetarian per minggu, ia tidak menawarkan pilihan bagi mereka yang mengikuti diet vegan, ketogenik, paleo, bebas gluten, atau rendah karbohidrat.
Selain itu, meskipun EveryPlate memberikan perincian tentang informasi nutrisi, bahan, dan alergen potensial untuk setiap makanan di menunya, itu mungkin tidak cocok untuk mereka yang alergi atau intoleransi makanan yang parah, karena risiko kontaminasi silang.
Penurunan berat badan
EveryPlate tidak menawarkan makanan atau menu apa pun yang secara khusus ditujukan untuk menurunkan berat badan.
Namun, informasi terperinci tentang fakta nutrisi tersedia online untuk setiap resep, dan makanan biasanya menyediakan antara 500–1.000 kalori per porsi.
Oleh karena itu, apakah Anda menurunkan berat badan saat menggunakan EveryPlate dapat bergantung pada makanan yang Anda pilih dan seperti apa pola makan Anda lainnya.
Terlepas dari itu, EveryPlate dapat mempermudah untuk memasukkan lebih banyak makanan rumahan ke dalam makanan Anda, yang dapat meningkatkan penurunan berat badan dan meningkatkan kualitas makanan.
Menurut sebuah penelitian di lebih dari 11.000 orang, mereka yang makan makanan rumahan setidaknya 5 kali per minggu, 28% lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami kelebihan berat badan dan 24% lebih kecil kemungkinannya untuk memiliki persentase lemak tubuh yang tinggi dibandingkan mereka yang makan makanan rumahan. kurang dari 3 kali per minggu.
Terlebih lagi, penelitian lain menemukan bahwa makan lebih banyak makan malam rumahan per minggu dikaitkan dengan kepatuhan yang lebih besar terhadap pedoman diet pada 437 orang dewasa.
Harga
EveryPlate diiklankan sebagai "Paket Makanan Bernilai Terbaik Amerika", dengan kotak yang tersedia hanya dengan $ 4,99 per porsi, terlepas dari jumlah makanan atau porsi yang Anda pilih.
Biaya tetap sebesar $ 8,99 juga berlaku untuk setiap pesanan pengiriman.
Menurut EveryPlate, perusahaan dapat menawarkan paket makanan ini dengan harga murah dengan melakukan sedikit penyesuaian pada pilihan menu dan kemasannya untuk membantu memangkas biaya.
Perbandingan dengan pesaing
Ada banyak layanan lain yang tersedia yang sebanding dengan EveryPlate.
Makan malam, misalnya, adalah layanan perlengkapan makan serupa yang sangat populer karena keterjangkauannya.
Seperti EveryPlate, Dinnerly jauh lebih murah daripada kebanyakan peralatan makan lainnya di pasaran, dengan harga mulai dari hanya $ 4,29 per porsi.
Namun, Dinnerly mengkategorikan makanan berdasarkan kriteria tertentu dan menawarkan lebih banyak variasi pilihan, termasuk makanan rendah karbohidrat, rendah kalori, vegetarian, bebas susu, dan ramah anak.
Home Chef adalah layanan berbasis langganan lainnya, yang menyediakan perlengkapan makan mingguan mulai dari $ 6,99 per porsi.
Meskipun Home Chef sedikit lebih mahal daripada EveryPlate, ini mungkin pilihan yang lebih baik bagi mereka yang memiliki batasan diet tertentu.
Faktanya, saat mendaftar, HomeChef mengumpulkan informasi tentang kebutuhan dan preferensi diet Anda, yang digunakannya untuk menyarankan makanan yang mungkin Anda sukai.
Namun, Anda dapat mencampur dan mencocokkan dari menu lengkapnya, yang mencakup makanan vegetarian, karbohidrat, atau kalori, bersama dengan pilihan segar dan mudah yang disiapkan sepenuhnya.
Rekomendasi
EveryPlate adalah pilihan yang baik bagi mereka yang berharap dapat menghemat waktu untuk persiapan makanan dan memasukkan lebih banyak makan malam rumahan dalam makanan mereka.
Ini mungkin sangat berguna bagi mereka yang memiliki anggaran terbatas, karena menawarkan peralatan makan dengan harga yang lebih murah daripada banyak layanan serupa lainnya.
Namun, ini mungkin bukan pilihan terbaik bagi mereka yang memiliki pantangan makanan atau alergi makanan parah.
Ini mungkin juga tidak ideal untuk orang yang lebih suka makan organik atau mereka yang mencari layanan makanan yang dirancang khusus untuk menurunkan berat badan.
Selain itu, karena kebanyakan makanan memerlukan waktu 30-40 menit untuk disiapkan, mereka yang memiliki waktu lebih terbatas mungkin lebih menyukai layanan yang juga menawarkan makanan yang disiapkan secara lengkap.
Garis bawah
EveryPlate menawarkan paket makanan segar, beraroma, dan terjangkau yang dapat Anda siapkan dengan mudah di rumah.
Ini mungkin pilihan yang baik bagi mereka yang berharap untuk menikmati lebih banyak makanan rumahan sambil juga mengasah keterampilan memasak mereka.
Namun, itu juga menyajikan variasi makanan terbatas dan mungkin tidak cocok untuk mereka yang memiliki batasan diet tertentu atau alergi atau intoleransi makanan yang parah.
Mulailah dengan EveryPlate di sini.
.jpg)