Gambaran
Kotoran telinga (cerumen) diproduksi di saluran telinga kita. Kehadirannya biasanya normal dan sehat. Namun terkadang, penumpukan kotoran telinga mungkin tidak nyaman, tidak sedap dipandang, dan, dalam beberapa kasus, memengaruhi pendengaran Anda untuk sementara.
Meskipun ada produk drainase kotoran telinga yang dijual bebas, ada juga beberapa barang rumah tangga yang dapat Anda gunakan untuk membersihkan saluran telinga luar dari kotoran berlebih.
Baca terus untuk mengetahui tentang pengobatan rumahan menghilangkan kotoran telinga yang aman dan apa yang harus dihindari.
Pengobatan rumahan untuk menghilangkan kotoran telinga
Bubuk soda kue
Anda dapat menghilangkan kotoran telinga di rumah menggunakan soda kue:
- Larutkan 1/2 sendok teh soda kue dalam 2 ons air hangat.
- Jika Anda memiliki botol penetes, tuangkan larutan ke dalamnya.
- Miringkan kepala Anda ke samping dan teteskan 5 sampai 10 tetes larutan ke telinga Anda, tetes demi tetes.
- Biarkan larutan di telinga selama satu jam, lalu bilas dengan air.
- Lakukan ini sekali sehari sampai kotoran telinga hilang. Ini mungkin terjadi dalam beberapa hari. Jangan lakukan ini lebih dari dua minggu.
Hidrogen peroksida
Anda dapat menghilangkan kotoran telinga di rumah menggunakan 3 persen hidrogen peroksida.
- Miringkan kepala ke samping dan teteskan 5 hingga 10 tetes hidrogen peroksida ke telinga Anda.
- Biarkan kepala Anda miring ke samping selama lima menit agar peroksida meresap ke dalam lilin.
- Lakukan ini sekali sehari selama 3 hingga 14 hari.
Minyak
Kotoran telinga adalah zat seperti minyak. Jadi, beberapa minyak dapat menyebabkan kotoran telinga melunak saat kedua zat tersebut bersentuhan. Pendukung pengobatan ini menyarankan penggunaan minyak berikut:
- minyak bayi
- minyak kelapa
- Gliserin
- minyak mineral
- minyak zaitun
Untuk menggunakan minyak untuk menghilangkan kotoran telinga:
- Jika diinginkan, sedikit hangatkan minyak pilihan Anda dan tuangkan ke dalam botol penetes. Jangan menghangatkan minyak di dalam microwave. Selalu uji suhu sebelum memasukkannya ke telinga Anda.
- Miringkan kepala Anda ke samping dan tuangkan beberapa tetes minyak ke telinga Anda.
- Biarkan kepala Anda miring ke samping selama lima menit.
- Ulangi sekali atau dua kali sehari.
Irigasi
Kadang-kadang kotoran telinga dapat terlepas dengan sedikit tekanan air yang disiram:
- Beli bola karet lembut yang dibuat untuk membersihkan telinga, dan isi dengan air hangat.
- Miringkan kepala ke samping dengan handuk tebal atau baskom di bawah telinga.
- Remas bohlam dengan lembut agar air hangat masuk ke telinga Anda.
- Biarkan air mengalir ke handuk atau baskom.
- Anda bahkan dapat melakukannya di atas mangkuk sehingga Anda dapat melihat apakah ada kotoran telinga yang keluar.
Irigasi dapat digabungkan dengan salah satu metode yang direkomendasikan di atas. Lakukan irigasi 5 hingga 15 menit setelah Anda menggunakan soda kue, hidrogen peroksida, atau minyak.
Pengobatan rumahan yang berpotensi berbahaya untuk dihindari
Meskipun pembersihan kotoran telinga sering kali aman dilakukan di rumah, ada beberapa kasus yang memerlukan perhatian ahli medis. Jika pengobatan rumahan di atas tidak berhasil untuk Anda, hubungi dokter Anda. Jangan gunakan bahan berikut untuk menghilangkan kotoran telinga:
- Benda kecil. Hindari menggunakan benda kecil seperti tutup pulpen atau jepit rambut untuk membersihkan telinga Anda. Banyak dokter setuju dengan pepatah lama, "Jangan pernah menaruh sesuatu di telinga yang lebih kecil dari siku Anda."
- Penyeka kapas. Meskipun terlihat aman dan cocok untuk telinga Anda, penyeka kapas terlalu kecil untuk digunakan dengan aman di dalam telinga dan dapat menyebabkan kerusakan.
- Lilin telinga. Ada banyak liputan mengenai teknik ini, tetapi ada kekhawatiran bahwa teknik tersebut dapat menyebabkan cedera, seperti luka bakar dan gendang telinga yang bocor.
Bawa pulang
Jika Anda merasa memiliki masalah kotoran telinga, langkah pertama Anda adalah memeriksakan diri ke dokter. Mereka dapat memutuskan apakah itu kondisi yang harus diatasi, gejala dari kondisi yang mendasarinya, atau sesuatu yang harus ditangani tubuh Anda tanpa bantuan.
Bersikap terlalu agresif dengan mengeluarkan kotoran dari telinga terkadang dapat menyebabkan masalah pada pendengaran Anda, atau saluran telinga yang gatal, nyeri, atau lebih rentan terhadap infeksi. Saat meninjau kekhawatiran Anda dengan dokter, diskusikan ide pengobatan rumahan untuk melihat apakah tindakan tersebut tepat untuk situasi Anda.
Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan kunjungan dengan spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (THT).