Pencarian obat untuk flu biasa telah membuat orang mencoba banyak pengobatan yang berbeda. Namun jika dikaitkan dengan Airborne sebagai pencegahan flu, sepertinya Anda harus terus mencari. Suplemen belum terbukti mencegah atau menyembuhkan flu biasa.
Artikel ini akan membahas manfaat asli Airborne yang diklaim, seperti menyembuhkan flu biasa, dan bagaimana produk telah dialihkan ke suplemen nutrisi.
Apakah itu bekerja?
Ketika Airborne pertama kali memasuki pasar pada tahun 1999, produsen mengiklankan produk tersebut sebagai salah satu produk yang dapat membantu mencegah atau bahkan menyembuhkan flu biasa. Ini membuktikan klaim yang sangat kontroversial - sedemikian rupa sehingga gugatan class action diajukan terhadap Airborne pada tahun 2007.
Pabrikan menyetujui penyelesaian $ 23,5 juta untuk memberikan pengembalian uang kepada pelanggan yang dapat memberikan bukti pembelian dan tidak lagi mengiklankan produk sebagai obat untuk flu biasa.
Meskipun suplemen tersebut tidak lagi mengklaim dapat melawan flu, banyak orang masih menganggapnya sebagai cara untuk menangkalnya.
Apa yang bisa Anda beli
Toko obat dan toko makanan kesehatan lainnya menjual Airborne dalam berbagai sediaan, termasuk bubuk untuk dicampur dengan air dan permen karet untuk dikunyah.
Meskipun ada beberapa sediaan Airborne yang berbeda, beberapa komponen umum termasuk antioksidan, seperti vitamin A, E, C, dan seng, dan campuran herbal berpemilik, yang mencakup echinacea.
Saat ini, pembuat Airborne mengiklankan produk tersebut sebagai suplemen peningkat kekebalan. Karena Food and Drug Administration (FDA) mengklasifikasikan produk sebagai suplemen, produsen tidak perlu melakukan uji coba penelitian yang sama seperti produsen obat.
Ini berarti bahwa produsen Airborne tidak perlu melakukan penelitian ekstensif tentang apakah suplemen tersebut secara pasti dapat meningkatkan sistem kekebalan seseorang.
Apakah produk lain berfungsi?
Airborne bukanlah satu-satunya produk penangkal dingin yang ada di pasaran. Ada suplemen lain dan pengobatan homeopati, seperti Zicam.
Apakah Zicam berhasil?
Zicam adalah merek produk yang mencakup tablet kunyah dan penyeka hidung. Bahan utama dalam produk tersebut adalah zinc berupa zinc acetate dan zinc gluconate.
Meskipun Zicam mengklaim bahwa produk mereka terbukti secara klinis melawan flu, penting untuk membaca detailnya. Mereka mengklaim produk mereka didasarkan pada bukti homeopati daripada bukti medis yang diterima.
Sama seperti Airborne, produk Zicam tidak memiliki penelitian berbasis medis yang ekstensif untuk mendukung klaim mereka.
Bagaimana dengan suplemen lain?
Pencegahan dingin adalah topik yang rumit. Ada berbagai studi penelitian tentang suplemen berbeda yang dapat membantu mengurangi durasi masuk angin. Namun, belum ada penelitian yang secara meyakinkan mengatakan suplemen tertentu akan melindungi atau mengurangi lamanya flu.
Menurut National Institutes of Health, berikut adalah beberapa suplemen yang biasa digunakan orang untuk mengobati pilek:
- Seng. Menggunakan bentuk oral seng seperti tablet hisap, sirup, atau gel dapat membantu mengurangi lamanya pilek, asalkan Anda meminumnya saat gejala pilek pertama kali dimulai. Namun, Anda harus menghindari penggunaan seng hidung dan jangka panjang, karena dapat menyebabkan sakit perut, mual, dan memengaruhi indra penciuman Anda.
- Echinacea. Echinacea adalah ramuan yang dilaporkan membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan. Penelitian dari 2019 tentang echinacea dan infeksi saluran pernapasan atas, termasuk pilek, tidak menemukan hubungan yang pasti antara echinacea dan mengurangi durasi atau kejadian pilek.
- Vitamin C. Vitamin C telah lama menjadi pilihan orang yang berharap dapat meningkatkan sistem kekebalan mereka. Ini adalah antioksidan, yang artinya memiliki sifat melawan peradangan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin C mungkin memiliki sifat membunuh virus. Penelitian dari 2019 menemukan bahwa mengonsumsi vitamin C tambahan dapat membantu mempersingkat durasi pilek hingga setengah hari.
Suplemen lain mungkin termasuk elderberry, bawang putih, dan ginseng. Sekali lagi, peneliti belum membuktikan bahwa salah satu produk ini benar-benar membantu menghilangkan flu lebih cepat.
Pencegahan dingin yang berhasil
Sayangnya, tidak ada obat cepat atau ramuan yang dapat Anda konsumsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda untuk melindungi tubuh dari flu. Tetapi ada beberapa cara untuk mengurangi risiko Anda, termasuk yang berikut ini:
- Cuci tangan Anda sesering mungkin. Mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik, atau menggunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol, dapat membantu menghilangkan kuman yang berpotensi menyebabkan sakit.
- Selalu cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda. Mata, mulut, dan hidung adalah area di mana virus flu dapat berpindah dari tangan ke wajah Anda. Dengan mencuci tangan, Anda dapat mengurangi risiko penularan.
- Hindari kontak dekat dengan orang yang sedang sakit. Jika seseorang yang Anda kenal sedang tidak enak badan, cobalah untuk menjaga jarak sampai mereka pulih.
- Disinfeksi permukaan. Menjaga kebersihan permukaan yang sering disentuh dapat membantu mengurangi risiko masuk angin. Pastikan untuk membersihkan gagang pintu, ponsel, dan benda yang biasa disentuh.
Cara mengatasi flu lebih cepat
Pilek biasanya membatasi diri: Tidak menyenangkan, tetapi akan hilang seiring waktu. Tentu saja, sedikit TLC tidak merugikan sementara itu.
- Minum banyak cairan. Ini dapat mencegah dehidrasi dan membantu mengencerkan lendir yang menyumbat saluran hidung Anda. Cairan hangat dan sup yang menenangkan, seperti sup mie ayam juga dapat membantu Anda merasa lebih baik.
- Beristirahatlah yang banyak. Ini dapat membantu Anda merasa tidak terlalu lelah.
- Gunakan obat pendukung yang dapat membantu mengurangi gejala. Obat-obatan ini termasuk pereda nyeri over-the-counter untuk sakit kepala dan semprotan hidung untuk hidung tersumbat.
Ingat, antibiotik hanya bekerja pada infeksi bakteri, bukan infeksi virus.
Kapan harus berbicara dengan dokter
Meskipun pilek biasanya hilang dalam beberapa hari, dalam beberapa kasus, pilek dapat menyebabkan penyakit lain, seperti infeksi sinus atau telinga. Pilek dapat menyebabkan penumpukan cairan di belakang telinga atau di saluran sinus berisi udara. Cairan ini menarik bakteri yang dapat menyebabkan infeksi.
Tanda-tanda umum pilek meliputi:
- penyakit yang berlangsung lebih dari 7 hari
- batuk yang biasanya memburuk di malam hari
- demam lebih tinggi dari 101,5 ° F (38,6 ° C)
- hidung atau telinga yang sangat tersumbat, yang dapat mengeluarkan lendir
Mungkin juga pilek Anda disebabkan oleh hal lain, seperti flu. Ini mungkin terjadi jika gejala Anda termasuk demam tinggi atau berlangsung lebih dari 5 hari.
Garis bawah
Banyak orang menggunakan Airborne dan merasa itu membantu mereka tetap sehat. Jika Anda yang mengalami hal ini, Airborne kemungkinan besar tidak akan menyakiti Anda. Namun, mungkin bukan ide yang baik untuk menggunakannya sebagai satu-satunya metode perlindungan terhadap pilek.
Mencuci tangan, menghindari orang yang sakit, dan sering membersihkan permukaan dapat membantu mencegah penyakit. Jika Anda memang terserang flu, pastikan untuk banyak istirahat, minum banyak cairan, dan tetap di rumah sampai Anda merasa lebih baik.
.jpg)