Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Dengan beberapa langkah sederhana, Anda tidak perlu menderita sepanjang musim panas.
Hiperpigmentasi bisa menjadi masalah kulit yang membandel, terutama bagi mereka yang memiliki kulit berjerawat.
Bahkan lebih membuat frustrasi selama bulan-bulan musim panas, ketika matahari dan hiperpigmentasi tampaknya menjadi musuh bebuyutan.
Ini menjadi masalah bagi mereka yang memiliki kulit hiperpigmentasi dan ingin menikmati cuaca hangat. Ditambah lagi, riasan mungkin tidak lagi dipertanyakan ketika musim panas sangat brutal.
Saya mengerti. Tempat saya tinggal di San Antonio, Texas sangat panas.
Saya juga mengalami masalah hiperpigmentasi dan jaringan parut sejak saya berusia 18 tahun.
Kabar baiknya adalah Anda tidak harus menderita selama musim panas. Ada beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menikmati musim panas dan kulitmu.
Apa itu hiperpigmentasi?
“Hiperpigmentasi adalah istilah umum yang digunakan untuk menandai bercak pada kulit yang lebih gelap dari biasanya,” dokter yang berbasis di Detroit, Dr. Zoë Indigo Smith menjelaskan.
Mereka mungkin memiliki warna yang berbeda, termasuk coklat, hitam, atau abu-abu, dan “biasanya disebabkan oleh peningkatan produksi melanin di kulit,” kata Smith.
Dalam upaya untuk memerangi hiperpigmentasi, saya telah menghabiskan ratusan dolar dan menggunakan produk perawatan kulit yang tak terhitung jumlahnya selama bertahun-tahun. Untuk waktu yang lama, saya merasa hanya memiliki sedikit kemajuan untuk ditunjukkan atas upaya saya.
Sebenarnya, penyembuhan hiperpigmentasi membutuhkan waktu. Faktanya, butuh waktu 1 hingga 2 tahun untuk memudar, dan mungkin butuh waktu lebih lama untuk orang dengan warna kulit lebih gelap.
Kulit di wajah kita adalah organ sensitif yang berubah seperti halnya tubuh kita. Hormon, penuaan, dan diet adalah faktor yang memengaruhi kulit kita.
Saya tahu dari pengalaman pribadi bahwa hiperpigmentasi tol dapat memengaruhi kepercayaan diri Anda, jadi baiklah kepada diri sendiri selama perjalanan perawatan kulit Anda.
Apa yang menyebabkan hiperpigmentasi?
Setelah bertahun-tahun frustrasi, saya telah mempelajari beberapa rahasia yang tidak terlalu rahasia untuk menghindari dan mengelola hiperpigmentasi, terutama selama musim panas. Terkadang ini bukan hanya tentang paparan sinar matahari.
Kondisi kulit
Dalam beberapa kasus, hiperpigmentasi bisa menjadi gejala kondisi kulit seperti melasma, yang menyebabkan bercak abu-abu atau coklat di wajah, leher, dada, dan terkadang di tempat lain.
Hiperpigmentasi juga bisa disebabkan oleh jerawat, eksim, dan psoriasis. Kondisi kulit ini seringkali menimbulkan jaringan parut sehingga timbul bintik-bintik hitam yang tertinggal di kulit.
Hormon
Peningkatan hormon sehingga sintesis melanin juga dapat menyebabkan hiperpigmentasi, menurut Smith.
“Estrogen dan progesteron dapat meningkatkan produksi melanin, dan tentu saja faktor genetik kita berperan,” katanya. “Ada ratusan gen yang bekerja di belakang layar yang mengatur produksi dan distribusi melanin kita.”
Paparan sinar matahari
Kulit yang terkena sinar matahari dalam waktu lama dapat menyebabkan hiperpigmentasi. Salah satu cara paling sederhana untuk melindungi kulit Anda dari perubahan warna adalah dengan memakai tabir surya setiap hari, apa pun cuacanya.
Tips manajemen
Karena banyak orang mungkin mengalami hiperpigmentasi untuk pertama kalinya di musim panas karena kerusakan akibat sinar matahari, belajar mengelolanya secara efektif sekarang dapat menyelamatkan kulit Anda dalam jangka panjang.
Tiara Willis, seorang ahli kecantikan yang tinggal di New York, merekomendasikan empat langkah kunci saat melawan hiperpigmentasi:
- terkelupas untuk meningkatkan pergantian sel
- melindungi kulit dari peradangan
- melindungi kulit dari sinar matahari
- menghambat produksi melanin dengan produk pencerah kulit
Terkelupas
Willis menekankan pengelupasan sekali atau dua kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati. Ini akan membantu melepaskan sel-sel yang mengalami hiperpigmentasi dan mempercepat penyembuhan.
Exfoliator yang paling efektif untuk mengatasi hiperpigmentasi adalah exfoliant kimiawi, karena dapat menembus lebih dalam ke dalam kulit daripada exfoliant fisik.
Eksfolian fisik juga dapat berdampak keras pada kulit, menyebabkan peradangan yang dapat menyebabkan pigmentasi tambahan.
Pengelupas kimiawi dengan bahan asam seperti glikolat, salisilat, dan asam laktat ideal untuk mengatasi hiperpigmentasi.
Mereka membantu dengan pelapisan ulang, declogging, dan mencerahkan kulit, dan dapat membantu menghilangkan area gelap pada wajah, leher, atau dada. Cari asam alfa hidroksi (AHA) dan asam beta hidroksi (BHA) dalam daftar bahan juga.
Coba produk asam wajah ini:
- Paula’s Choice Skin Menyempurnakan 2 persen BHA
- Toner Pengelupas Asam Glikolat Daftar Inkey
- Solusi Peeling AHA 30% + BHA 2% Biasa
Lindungi dari peradangan
Ketika datang ke peradangan, Willis merekomendasikan untuk melihat label produk.
“Untuk melindungi dari peradangan, carilah bahan-bahan seperti resveratrol, vitamin E, dan Centella asiatica [Gotu kola], ”katanya.
Produk anti inflamasi efektif karena memiliki kemampuan untuk mengurangi protein tertentu dan meningkatkan produksi molekul anti inflamasi di kulit.
Mereka juga memberikan penghalang kelembaban, mengurangi efek kerusakan akibat sinar matahari, dan mengurangi pembengkakan kulit akibat UV dan jenis peradangan kulit lainnya.
Beli produk perawatan kulit anti-inflamasi secara online.
Lindungi dari matahari
Mengenakan tabir surya tidak boleh dipesan untuk hari-hari pantai yang cerah. Untuk benar-benar melindungi diri sendiri, jadikanlah itu hal sehari-hari.
Dalam hal pencegahan, perlindungan terhadap sinar matahari merupakan langkah paling kritis.
“Dalam hal perlindungan [dari matahari], Anda ingin melindungi dari peradangan dan sinar UV,” kata Willis. “Ini berarti Anda ingin memakai SPF setiap hari dan mengajukan permohonan kembali setidaknya setiap 2 jam. Jika Anda berada di depan jendela sepanjang hari, Anda tetap harus mengaplikasikannya, karena sinar UVA menembus jendela. ”
Tabir surya penting untuk penyembuhan jangka panjang kulit yang mengalami hiperpigmentasi. Di musim panas, sinar UV matahari bisa sangat kuat. Mengenakan tabir surya setiap hari menambah lapisan perlindungan ekstra dan membantu mengurangi kemungkinan hiperpigmentasi akan menyebar.
Ada dua jenis tabir surya: kimiawi dan fisik. Sebelum membeli tabir surya, pastikan untuk meneliti jenis tabir surya dan bahan yang paling cocok untuk jenis kulit Anda.
Tabir surya kimiawi lebih cenderung mengandung bahan-bahan yang berpotensi menyebabkan iritasi atau alergi. Seng dan titanium dioksida (penghambat fisik) dianggap hipoalergenik.
Cobalah tabir surya fisik ini:
- Murad Invisiblur Perfecting Shield SPF 30
- Glossier Invisible Shield SPF 35
- Tabir Surya Black Girl SPF 30
Cobalah produk pencerah kulit
Hiperpigmentasi mengganggu keseimbangan produksi melanin di kulit dengan memproduksi lebih banyak di beberapa area dibandingkan area lain, jadi Willis menyarankan untuk menggunakan produk dengan bahan-bahan berikut:
- asam kojic
- alpha arbutin
- niacinamide
- asam azelaic
- asam askorbat (vitamin C)
- akar licorice
- retinol
Ini akan bekerja untuk menyamakan produksi melanin untuk sementara, mengembalikan keseimbangan warna kulit Anda, dan mencerahkan bintik hitam yang ada.
“PCA Skin juga memiliki rangkaian produk yang bagus untuk hiperpigmentasi,” kata Willis. Dia merekomendasikan Perawatan Pencerahan Intensif mereka, retinol 0,5 persen dengan resveratrol dan niacinamide.
Cobalah produk pencerah kulit ini:
- Krim Mata Retinol Daftar Inkey
- Pemuda untuk Rakyat Superberry Hydrate + Glow Oil
- Suspensi Asam Azelaic Biasa 10%
Hormati perjalanan Anda
Perjalanan perawatan kulit dan kulit setiap orang itu unik. Apa yang cocok untuk kulit atau anggaran orang lain mungkin tidak sesuai untuk Anda.
Saat menemukan rutinitas yang sesuai dengan kebutuhan Anda, kenakan tabir surya untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari UV yang berbahaya setiap hari di setiap musim. Ini akan membantu menghindari kemunduran dalam perjalanan perawatan kulit Anda.
Sementara itu, ada beberapa ahli kecantikan yang luar biasa dan terkemuka di Twitter, seperti @MakeupForWOC dan @LaBeautyologist, yang secara teratur memberikan saran perawatan kulit yang bagus tentang cara merawat kulit dengan hiperpigmentasi.
Saat mencari dokter kulit, ketahuilah bahwa setiap dermis yang mengkhususkan diri pada warna kulit memiliki keahlian dalam menangani hiperpigmentasi.
Hal terpenting untuk diingat?
Gunakan tabir surya setiap hari, lakukan eksfoliasi, dan bersabarlah dengan diri sendiri.
Ebony Purks adalah lulusan perguruan tinggi baru dengan gelar sarjana dalam bahasa Inggris dengan konsentrasi dalam penulisan profesional. Dia adalah seorang penulis dan blogger lepas dan menjalankan blog pribadi bernama Black Girl’s Digest. Dia menulis analisis yang mencakup segala hal mulai dari budaya pop hingga peristiwa terkini. Di waktu luangnya, Ebony menikmati menonton acara favoritnya di Netflix, menonton YouTube, berlatih yoga, dan membaca sesekali.
-treated.jpg)
.jpg)
