Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Saffron adalah bumbu merah cerah yang berasal dari tanaman saffron crocus (Crocus sativus). Itu terbuat dari stigma kering bunga (puncak bagian betina).
Tanaman tersebut diperkirakan berasal dari Yunani. Saat ini, ia tumbuh di banyak negara, termasuk Iran, Spanyol, dan Cina. Secara tradisional, kunyit telah digunakan untuk mewarnai dan membumbui makanan. Ini juga digunakan sebagai obat herbal untuk penyakit seperti sakit punggung, luka, dan abses.
Saffron adalah bahan yang berharga dalam industri kosmetik. Banyak orang mengklaim bahwa kunyit dapat meredakan masalah kulit yang umum, termasuk peradangan dan jerawat.
Beberapa dari klaim ini didukung oleh sains. Mari kita bahas apa yang dikatakan penelitian, beserta cara menggunakan kunyit pada kulit.
Manfaat yang telah terbukti menggunakan kunyit untuk kulit
Saffron terbukti memiliki berbagai khasiat ramah kulit. Inilah yang dapat dilakukannya untuk kulit Anda:
Melindungi dari radiasi UV
Dalam hal kesehatan kulit, melindungi dari radiasi ultraviolet (UV) adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan.
Radiasi UV meningkatkan produksi radikal bebas, yang menyebabkan stres oksidatif. Ini merusak sel kulit Anda dan mempercepat penuaan kulit.
Crocin, senyawa aktif dalam saffron, mungkin bisa membantu. Sebuah studi laboratorium tahun 2018 menemukan bahwa crocin memiliki sifat antioksidan yang kuat. Antioksidan adalah molekul yang mengurangi stres oksidatif dengan menetralkan radikal bebas.
Studi tersebut juga menemukan bahwa crocin melindungi dari sinar ultraviolet A (UVA), yang bertanggung jawab atas penuaan kulit dini.
Studi laboratorium 2018 lainnya menemukan bahwa crocin juga bekerja melawan sinar ultraviolet B (UVB), yang juga berkontribusi pada penuaan kulit dini.
Melawan peradangan
Peradangan, yang bisa disebabkan oleh stres oksidatif, adalah akar dari banyak penyakit. Ini termasuk kondisi peradangan yang melibatkan kulit.
Sifat antioksidan crocin dapat membantu melawan stres oksidatif dan peradangan ini. Menurut studi laboratorium 2018 yang disebutkan di atas, crocin menekan ekspresi berbagai protein inflamasi.
Selain itu, penelitian pada hewan tahun 2018 menemukan bahwa crocin memperbaiki dermatitis atopik pada tikus. Dermatitis atopik disebabkan oleh Dermatophagoides farinae Ekstrak (tungau rumah), yang umumnya menyebabkan kondisi pada manusia.
Mendukung penyembuhan luka
Penyembuhan luka yang tepat adalah kunci kesehatan kulit. Ini menurunkan risiko komplikasi, termasuk infeksi kulit dan jaringan parut.
Dalam sebuah penelitian pada hewan tahun 2008, krim dengan ekstrak kunyit meningkatkan penyembuhan luka pada tikus. Ini meningkatkan pertumbuhan sel kulit, yang diperlukan untuk menutup luka. Para peneliti mengkreditkan efek ini pada sifat antioksidan dan anti-inflamasi kunyit.
Sebuah studi laboratorium tahun 2017 juga menemukan bahwa kunyit merangsang penyembuhan luka dengan meningkatkan penggandaan sel.
Meskipun lebih banyak penelitian manusia diperlukan, manfaat ini menunjukkan janji untuk peran kunyit dalam penyembuhan luka.
Mengurangi hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi terjadi ketika bagian kulit Anda menjadi lebih gelap daripada kulit di sekitarnya. Ini disebabkan oleh pigmen berlebih, atau melanin. Anda dapat mengalami hiperpigmentasi karena jaringan parut, paparan sinar matahari, atau perubahan hormonal.
Sebuah penelitian pada manusia tahun 2013 menemukan bahwa senyawa aktif saffron, termasuk crocin, dapat menurunkan melanin. Senyawa tersebut bekerja dengan menekan tirosinase, enzim yang penting untuk produksi melanin.
Apakah minyak saffron memiliki manfaat?
Seperti bumbu kering, minyak saffron berasal dari C. sativus bunga. Itu dibuat dengan mengekstraksi minyak dari stigma.
Minyak saffron juga mengandung crocin, senyawa aktif yang bertanggung jawab atas manfaat saffron bagi kulit. Karena itu, minyak saffron juga berpotensi untuk memperbaiki kulit.
Klaim yang tidak terbukti
Dalam hal perawatan kulit, ada beberapa klaim tentang saffron yang telah dibantah. Kunyit:
Tidak melembabkan kulit
Banyak orang yang mengklaim bahwa saffron dapat melembabkan dan melembabkan kulit.
Sebuah studi tahun 2010 menetapkan bahwa ini tidak benar. Dalam percobaan tersebut, lotion dengan kunyit dioleskan ke sekelompok orang. Kelompok lain menerima lotion tanpa kunyit.
Para peneliti tidak menemukan perbedaan kelembapan kulit antara kedua kelompok tersebut, yang menunjukkan bahwa kunyit tidak memiliki manfaat melembabkan.
Tidak melawan jerawat
Secara teoritis, sifat anti-inflamasi dan penyembuhan luka dapat membantu mengatasi jerawat.
Namun, tidak ada penelitian yang membuktikan manfaat ini. Sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa kunyit memiliki sifat antibakteri, tetapi ini melibatkan bakteri bawaan makanan, bukan yang menyebabkan jerawat.
Diperlukan penelitian yang lebih spesifik sebelum kunyit dapat dianggap sebagai pengobatan jerawat.
Penggunaan perawatan kulit kunyit
Jika Anda tertarik menggunakan kunyit untuk kulit, coba metode di bawah ini.
Perhatikan bahwa meskipun kunyit umumnya dapat ditoleransi dengan baik, kunyit masih dapat menyebabkan reaksi alergi. Jika Anda melihat tanda-tanda reaksi alergi, seperti kemerahan atau iritasi, setelah menggunakan kunyit dalam salah satu perawatan di bawah ini, hentikan penggunaan.
Masker wajah kunyit
Untuk perawatan kulit yang menenangkan, buatlah masker wajah kunyit. Hancurkan 3 helai kunyit dengan lesung dan alu. Campur dengan 1 sdm. madu, lalu oleskan campuran tersebut ke kulit Anda. Setelah 10 menit, bilas dan keringkan.
Gel safron untuk wajah
Efek mendinginkan dari gel saffron sangat ideal untuk peradangan. Dengan lesung dan alu, hancurkan 4 atau 5 helai kunyit. Campur dengan 2 sdm. masing-masing gel lidah buaya dan air mawar. Oleskan sedikit ke kulit Anda dan gosok sampai meresap.
Toner wajah kunyit
Witch hazel dan air mawar adalah toner yang sangat baik. Namun, Anda bisa memasukkannya dengan kunyit untuk mendapatkan manfaat tambahan bagi kulit.
Tuangkan 1/2 cangkir witch hazel atau air mawar ke dalam botol semprot. Tambahkan 3 atau 4 helai kunyit dan rendam selama 1 hingga 2 hari. Semprotkan pada kulit Anda atau aplikasikan dengan bola kapas.
Pelembab minyak saffron
Minyak safron dapat ditambahkan ke minyak dasar untuk membuat pelembab. Isi botol 1 ons sekitar dua pertiga penuh dengan minyak pembawa, seperti minyak almond atau minyak biji anggur. Tambahkan 3 hingga 5 tetes minyak esensial kunyit. Oleskan ke kulit Anda dengan jari bersih.
Tindakan pencegahan dan efek samping
Saffron umumnya dapat ditoleransi dengan baik. Biasanya tidak terkait dengan efek samping atau masalah.
Namun, seperti semua zat tumbuhan, kunyit dapat menyebabkan reaksi alergi. Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa pekerja kunyit di India mengembangkan dermatitis kontak yang disebabkan oleh kunyit.
Sebuah studi tahun 2007 juga menemukan bahwa serbuk sari kunyit dapat menyebabkan reaksi alergi yang melibatkan kulit atau sistem pernapasan.
Tanda-tanda yang mungkin dari reaksi alergi meliputi:
- bersin
- pilek
- gatal, mata merah
- kulit kering
- ruam kulit (kemerahan dan bengkak)
- kulit gatal atau terbakar
- gatal-gatal
Hindari menggunakan kunyit dalam bentuk apa pun jika Anda sedang hamil. Menurut sebuah penelitian tahun 2014, kunyit dapat meningkatkan kontraksi rahim, yang meningkatkan risiko keguguran.
Di mana mendapatkan produk perawatan kulit kunyit
Di sinilah Anda dapat membeli produk perawatan kulit kunyit atau kunyit kering:
- pasar kesehatan
- toko grosir
- toko rempah-rempah
- toko jamu
- apotek
Beli produk perawatan kulit kunyit secara online.
Bawa pulang
Jika Anda ingin menyempurnakan rutinitas perawatan kulit Anda, coba gunakan saffron. Senyawa aktifnya bekerja melawan peradangan, hiperpigmentasi, dan radiasi UV. Ia juga menawarkan perlindungan dari radiasi UV, penyebab umum penuaan kulit dini.
Berhati-hatilah jika ini pertama kalinya Anda menggunakan kunyit. Reaksi alergi mungkin terjadi, jadi lakukan uji tempel terlebih dahulu. Hindari kunyit jika Anda sedang hamil.
Anda dapat menggunakan kunyit dalam pelembab buatan sendiri, masker, dan lainnya. Sebagai alternatif, Anda dapat membeli produk perawatan kulit kunyit di apotek atau pasar kesehatan.
-prevention-12-tips-and-strategies.jpg)
