Apa Manfaat Minyak Biji Poppy?

Minyak biji poppy berasal dari biji tanaman poppy, Papaver somniferum. Tanaman ini telah dibudidayakan oleh manusia selama ribuan tahun dan digunakan untuk berbagai keperluan.

Bunga poppy dikenal sebagai penghasil opium, yang digunakan dalam pembuatan obat-obatan seperti morfin dan kodein.

Itu biji dari tanaman poppy sering digunakan untuk memasak, dan minyak biji poppy juga memiliki beberapa kegunaan potensial, meskipun paling baik digunakan pada kulit.

Baca terus selagi kami mempelajari lebih dalam tentang potensi penggunaan dan manfaat minyak biji poppy.

Untuk apa minyak biji poppy digunakan?

Anda mungkin melihat minyak biji poppy di berbagai tempat - dari toko produk alami hingga toko perlengkapan seni. Minyak ini sering digunakan untuk membuat berbagai pernis, cat, dan sabun.

Kandungan minyak pada biji bisa berbeda-beda tergantung warnanya dan dari mana asalnya. Biji opium tersedia dalam berbagai warna, termasuk putih, kuning, dan biru. Rata-rata, biji bisa menghasilkan 45 sampai 50 persen minyak.

Minyak biji opium diproduksi dengan metode pengepresan dingin. Sesuai dengan namanya, pengepresan dingin menggunakan tekanan untuk mengeluarkan minyak dari biji dan dilakukan tanpa panas.

Manfaat minyak biji poppy

Minyak biji poppy diiklankan sebagai minyak yang baik untuk Anda karena sifat antioksidannya, dan bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut. Banyak dari manfaat potensial ini didasarkan pada bukti anekdotal, yang berarti manfaat tersebut berasal dari kesaksian pribadi daripada pengujian ilmiah.

Sangat sedikit penelitian yang telah dilakukan untuk mengetahui manfaat potensial dari minyak biji poppy. Di bawah ini, kami akan menjelajahi beberapa informasi itu aku s tersedia tentang oli dan komponennya.

Sifat antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang membantu menetralkan spesies oksigen reaktif (ROS). ROS diproduksi sebagai bagian dari metabolisme normal. Terkadang, mereka dapat merusak sel Anda, mungkin menyebabkan kondisi seperti kanker atau diabetes.

Penelitian dari tahun 2013 mengamati aktivitas antioksidan yang kuat untuk minyak biji poppy. Namun perlu dicatat bahwa aktivitas antioksidan ini lebih sedikit dibandingkan minyak lain yang telah diuji. Minyak biji ajwain, biji sawi, dan biji fenugreek memiliki aktivitas antioksidan lebih banyak dibandingkan minyak biji poppy.

Sebuah studi tahun 2009 menemukan bahwa minyak biji poppy mengandung alfa- dan gamma-tokoferol. Tokoferol adalah antioksidan dan bentuk vitamin E.

Ringkasan

Minyak biji poppy mengandung antioksidan, termasuk vitamin E alami, yang dapat menurunkan risiko kondisi seperti kanker. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menyelidiki efek antioksidan dari minyak biji poppy.

Untuk kulit dan rambut

Tidak ada penelitian khusus tentang minyak biji poppy untuk penggunaan kosmetik. Namun, minyak biji poppy kaya akan beberapa asam lemak yang berbeda. Selain antioksidan yang dibahas di atas, asam lemak juga bermanfaat untuk aplikasi topikal.

Asam lemak utama dalam minyak biji poppy meliputi:

• Asam linoleat. Asam linoleat penting untuk menjaga penghalang air pada kulit. Itu tidak dapat diproduksi oleh tubuh Anda - itu harus dikonsumsi dalam makanan. Padahal, orang yang kekurangan asam linoleat bisa membentuk lesi kulit bersisik.
• Asam oleat. Asam oleat mungkin berperan dalam penyembuhan luka. Itu juga dapat meningkatkan absorbansi kulit dari senyawa lain yang ada bersamanya.
• Asam palmitat. Asam palmitat adalah asam lemak jenuh paling umum di tubuh Anda. Itu juga bisa ditemukan di kulit. Satu studi tahun 2010 mengamati bahwa kadar asam palmitat sebenarnya menurun seiring bertambahnya usia.

Asam linoleat adalah yang paling umum dari asam lemak ini, yang menyusun 56 hingga 69 persen dari komposisi asam lemak.

Asam lemak ini sudah ada di beberapa produk kosmetik. Misalnya, asam linoleat dapat ditemukan sebagai agen pengkondisi kulit atau rambut, asam oleat dapat digunakan sebagai pelembut, dan asam palmitat dapat ditemukan di berbagai sabun dan pembersih.

ringkasan

Meskipun penelitian mengenai minyak biji poppy untuk penggunaan topikal sangat terbatas, minyak ini mengandung antioksidan dan beberapa asam lemak yang mungkin bermanfaat bagi kesehatan kulit dan rambut.

Untuk rasa sakit

Karena opium berasal dari tanaman poppy, Anda mungkin bertanya-tanya apakah minyak biji poppy memiliki khasiat pereda nyeri. Saat ini tidak ada penelitian tentang minyak biji poppy untuk menghilangkan rasa sakit.

Faktanya, biji poppy dan minyak yang diekstrak darinya secara alami tidak mengandung opium. Opium sebenarnya berasal dari getah poppy putih susu yang ada di polong poppy, bukan dari bijinya.

ringkasan

Minyak biji poppy tidak mengandung opium. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menilai apakah minyak biji poppy memiliki khasiat penghilang rasa sakit.

Efek samping minyak biji poppy

Meski jarang, alergi terhadap biji poppy telah dilaporkan. Jika Anda memiliki reaksi alergi saat menggunakan minyak biji poppy, segera hentikan penggunaannya. Selain itu, waspadai anafilaksis, keadaan darurat medis dengan gejala seperti:

• gatal-gatal
• bengkak di tenggorokan atau wajah
• batuk atau mengi
• kesulitan bernapas
• Gejala GI seperti kram, mual, dan diare

Mungkin juga penggunaan minyak biji poppy secara topikal dapat menyebabkan iritasi kulit. Uji sedikit minyak biji poppy pada kulit Anda sebelum mengaplikasikannya dalam jumlah yang lebih banyak. Jika Anda mengalami kemerahan, gatal, atau nyeri, hentikan penggunaan.

Biji opium dan biji opium

Biji opium dan minyak biji poppy tidak boleh mengandung opium. Opium berasal dari lateks poppy, yang merupakan cairan putih susu di dalam poppy pod.

Tetapi getah poppy terkadang dapat mencemari benih selama panen. Ini bisa memberi mereka sedikit kandungan opium.

Karena itu, ada kemungkinan Anda bisa mendapatkan hasil positif palsu pada layar obat jika Anda baru saja mengonsumsi biji poppy. Namun, saat ini tidak ada bukti terkait penggunaan minyak biji poppy.

Cara menggunakan minyak biji poppy

Anda dapat memanfaatkan potensi manfaat minyak biji poppy dengan mengoleskan sedikit minyak langsung ke kulit Anda atau dengan menambahkan beberapa tetes ke berbagai produk kosmetik, termasuk:

• lotion atau krim
• sabun
• produk perawatan rambut

Ingatlah bahwa beberapa orang mungkin memiliki reaksi kulit terhadap minyak biji poppy. Uji sedikit dulu pada kulit Anda terlebih dahulu sebelum mengaplikasikannya ke area yang lebih luas.

Minyak biji poppy juga dapat digunakan sebagai minyak pembawa untuk minyak esensial. Untuk mengencerkan minyak esensial dalam minyak biji poppy, Asosiasi Nasional untuk Aromaterapi Holistik merekomendasikan penggunaan 6 hingga 15 tetes minyak esensial per ons minyak pembawa.

Saat membeli minyak biji poppy, belilah dari sumber yang memiliki reputasi baik. Beberapa produk minyak biji poppy mungkin tercemar dengan bahan lain. Periksa labelnya dengan hati-hati. Anda harus membeli 100 persen minyak biji poppy yang diperas dingin.

Bawa pulang

Minyak biji poppy berasal dari biji tanaman poppy. Ini biasanya digunakan dalam produksi produk seperti sabun dan cat.

Penelitian terbatas telah dilakukan pada minyak biji poppy. Namun, penelitian telah menemukan bahwa minyak biji poppy mengandung antioksidan dan kaya akan beberapa asam lemak.

Penemuan ini menunjukkan bahwa minyak biji poppy mungkin bermanfaat untuk digunakan secara topikal.

Minyak biji poppy dapat menyebabkan reaksi alergi atau iritasi kulit. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang minyak biji poppy, bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakannya.