Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Penelitian yang tersedia menunjukkan bahwa arnica dapat membantu mengurangi memar. Arnica bisa dioleskan ke kulit dalam bentuk gel atau lotion. Ini sering diambil dalam dosis homeopati melalui mulut.
Meskipun homeopati oral arnica dipercaya dapat membantu mengatasi memar, tumbuhan ini terdaftar sebagai tanaman beracun oleh Food & Drug Administration (FDA) dan dianggap tidak aman untuk konsumsi oral.
Pengobatan homeopati sangat encer sehingga keracunan kecil kemungkinannya akan terjadi. Dalam homeopati, ada keyakinan bahwa pengenceran membuat obat lebih efektif karena cara kerjanya pada tingkat atomik. FDA belum menyetujui pengobatan homeopati seperti arnica, dan belum mengevaluasi efektivitas atau keamanan pengobatan apa pun.
Apa itu arnica?
Nama ilmiah untuk arnica adalah Arnica montana. Ini juga dikenal sebagai:
- Tembakau gunung
- Kutukan macan tutul
- Kutukan serigala
- Gunung arnica
Bunga tanaman arnica telah digunakan selama ratusan tahun karena manfaatnya yang nyata. Secara tradisional, ini telah digunakan untuk mengurangi rasa sakit, bengkak, dan memar.
Arnica sering digunakan dalam bentuk gel atau lotion. Ini dapat diterapkan secara topikal ke area yang terkena.
Terlepas dari penunjukan tanaman beracun FDA, arnica tersedia sebagai obat homeopati yang lebih aman dan diencerkan. Arnica homeopati sering kali datang dalam bentuk pil.
Sebuah studi tahun 2006 mengamati efek homeopati arnica pada wajah memar. Ditemukan bahwa homeopati arnica dapat mengurangi keparahan memar. Sebuah studi double-blind 2010 mengamati arnica topikal dan menemukan bahwa itu mengurangi memar.
Baru-baru ini, tinjauan tahun 2016 melihat efek homeopati arnica pada rasa sakit dan peradangan setelah operasi dan menemukan bahwa itu adalah cara yang aman dan efektif untuk mengurangi memar, bengkak, dan nyeri.
Sebuah tinjauan tahun 2014 melihat lotion yang mengandung kurang dari 10 persen arnica, dan penulis menyimpulkan bahwa tidak ada cukup bukti yang menunjukkan bahwa arnica dosis rendah ini dapat membantu mengatasi memar. Diperlukan lebih banyak penelitian tentang keefektifan dosis yang lebih tinggi dari 10 persen.
Cara menggunakan arnica
Penelitian saat ini menunjukkan bahwa arnica topikal dan tertelan dapat mengurangi memar. Arnica hadir dalam bentuk berikut:
- gel
- losion
- tambalan nyeri
- garam jaringan
- pil
- teh
Belanja arnica.
Penting untuk diperhatikan bahwa pengobatan homeopati tidak diatur oleh FDA, begitu juga dengan teh arnica. Konon, sebagian besar penelitian tentang homeopati arnica telah menemukan itu aman untuk digunakan.
Apakah arnica berinteraksi dengan obat-obatan?
Sebuah studi tahun 2000 menegaskan bahwa, ketika tertelan, arnica dapat berinteraksi dengan obat pengencer darah, seperti warfarin. Ini karena arnica bisa membuat antikoagulan lebih manjur.
Apakah ada keuntungan lain menggunakan arnica?
Arnica sering digunakan untuk manajemen nyeri, tetapi penelitian tentang keefektifannya beragam. Satu studi double-blind 2010 mengamati efek arnica pada nyeri otot pada 53 subjek. Ditemukan bahwa, jika dibandingkan dengan plasebo, losion arnica sebenarnya meningkatkan nyeri kaki 24 jam setelah penggunaan otot atipikal.
Namun, tinjauan studi tahun 2016 menemukan bahwa arnica aman dan efektif dalam mengurangi rasa sakit setelah operasi. Disimpulkan bahwa homeopati arnica bisa menjadi alternatif yang layak untuk NSAID, tergantung pada kondisi yang sedang dirawat.
Ulasan tahun 2017 melihat berbagai kemungkinan manfaat arnica. Selain mengurangi rasa sakit dan memar, arnica juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antitumor. Namun sifat tersebut perlu dipelajari lebih lanjut.
Apakah Ada Efek Samping Penggunaan Arnica?
Seperti disebutkan, arnica dianggap tidak aman untuk dikonsumsi oleh FDA. Mengkonsumsi arnica dapat menyebabkan diare, muntah, mual, dan pendarahan internal. Mungkin saja overdosis, bahkan pada homeopathic arnica.
Sebuah studi tahun 2013 mendokumentasikan kasus seseorang yang overdosis pada homeopathic arnica dan mengalami muntah serta kehilangan penglihatan sementara.
Menurut Memorial Sloane Kettering Cancer Center, Anda harus menghindari menelan arnica jika Anda sedang hamil atau menyusui, karena dapat membahayakan janin atau bayi. Dalam satu kasus, seorang ibu meminum teh arnica, dan bayinya yang berusia 9 bulan menjadi lesu 48 jam kemudian. Bayi itu dirawat dan gejalanya akhirnya hilang.
Anda juga tidak boleh menelan arnica jika Anda sedang menggunakan warfarin (Coumadin) atau obat pengencer darah apa pun.
Mungkin saja alergi terhadap arnica, jadi lakukan uji tempel sebelum mengoleskan losion arnica ke area kulit yang luas. Jika Anda alergi terhadap bunga matahari atau marigold, kemungkinan Anda juga alergi terhadap arnica.
Penggunaan arnica secara topikal dapat menyebabkan dermatitis kontak pada beberapa orang. Jangan mengoleskan arnica ke kulit sensitif atau luka terbuka.
Garis bawah
Menurut penelitian, arnica mungkin bisa mengurangi memar dan bengkak saat dioleskan atau dikonsumsi sebagai pengobatan homeopati dalam bentuk pil.
Arnica juga memiliki sederet manfaat medis berguna lainnya. Periksa dengan dokter Anda sebelum menggunakan jenis arnica apa pun jika Anda memiliki kekhawatiran.
